10 stvari koje vam se dešavaju kada spavate - izgledaju vam čudno, ali su normalne
Vaše telo proizvodi manje urina dok spavate
Dok spavate vaše telo proizvodi anti-diuretski hormon koji izaziva da bubrezi oslobađaju manje vode i tako smanjuju proizvodnju urina.
Hrčete
Prilikom spavanja, opuštaju se mišići koji drže disajne puteve otvorenim, što znači da delovi naših usta i grla nisu sasvim otvoreni kao kada smo budni. Vazduh ima problem kada prolazi kroz njih i zato prilikom disanja dolazi do hrkanja.
Imate seks
Istina je, neki ljudi mogu da imaju seks dok spavaju. Slično onoj situaciji kada jedu. Fenomen se dešava kada smo do pola budni, a do pola spavamo, pa uopšte nismo svesni svojih postupaka. Ovo se zove seksomnija.
Pada vam temperatura tela
Gubimo sposobnost da održavamo temperaturu tela i oko dva sata pre buđenja telo ima najnižu temperaturu. Ovo je kod ljudi sasvim normalno i zato je spavanje u hladnijoj sobi dobro, pomaže telu da se oseća smirenije i spremnije za san.
Imate san u snu
Zamislite kako se budite iz sna, gasite alarm, ustajete i u kupatilu stvari odjednom postaju čudne. Kao da lebdite, a ogledalo vam se pomera pred očima. Zatim se ponovo budite i shvatate da ste još uvek u krevetu i da ono prethodno nije bilo realno.
S. S. | CRNOBELO.rs / foto: pixabay.com
Možda vas zanima:
