Neprijatni mirisi, debljanje: Simptomi koji pokazuju da je vaše telo puno toksina
Toksini se nalaze svuda oko nas, a na različite načine se akumuliraju u telu i izazivaju neželjene posledice.
Zato, važno je da u određenom periodu pravite detoksikaciju tela i da se oslobodite svih otrova.
Ali, kako da znate da je vaše telo puno toksina, bez obzira da li je to od zagađenja, nečistoća, loše ishrane ili upotrebe sredstava sa hemikalijama i slično.
Sledeći simptomi ukazuju da je vaše telo puno toksina i da je vreme za detoksikaciju:
Imate problema sa konstipacijom (zatvorom)
Zbunjeni ste, loše vam je i nemate dobru koncentraciju
Redovno se kupate i koristite dezodoranse, ali vaše telo ispušta neprijatne mirise
Imate bolove u mišićima i zglobovima iako se niste naprezali
Crvenilo i iritacija kože
Sve vam je teže da uveče zaspite iako ste premoreni
Počinjete da se nadimate i debljate iako ste fizički aktivni
Imate loš zadah
Nokti na nogama vam izgledaju loše i na njima imate gljivice
Kosa počinje brzo da vam opada
Kako da napravite detoksikaciju?
- Pijte velike količine vode kako biste se oslobodili toksina preko izbacivanja tečnosti
- Praktikujte jogu za bolju cirkulaciju krvi i oslobađanje od toksina
- Perite zube i jezik uveče nakon obroka
- Jedite čistu, zdravu organsku hranu.
- U ishranu dodajte probiotik
- Oslobodite se proizvoda sa hemikalijama i toksinima
M. M. | CRNOBELO.rs / foto: pixabay.com
MOŽDA VAS ZANIMA:
loading...
Možda vas zanima:

Testovi od 30 sekundi koji će vam otkriti koliko ste zdravi
Kako starite, tako vaš imunitet slabi, pa se povećava rizik od raznih oboljenja....

Svakodnevne navike koje polako uništavaju vaše zdravlje
Znamo da su pušenje i konzumiranje alkohola i brze hrane loši za naše zdravlje. ...

Greške koje pravite sa vitaminima, a kojih niste ni svesni
Na globalnom nivou se koriste vitaminski dodaci u ishrani više nego ikada pre. A...