Šta će se dogoditi u vašem telu ako svaki dan jedete kokice?

Kokice najčešće jedemo kada idemo u bioskop ili kada nam dođu gosti. Kada smo sami i kada ne gledamo film - retko kad nam dođe da napravimo kokice.

sta-ce-se-dogoditi-u-vasem-telu-ako-svaki-dan-jedete-kokice-01.jpg

Ali ono što niste znali je kakve promene obične kokice mogu da naprave u telu, ako ih redovno konzumirate, odnosno svakodnevno:

Rešićete se problema sa odlaskom u toalet

Kokice su bogate vlaknima i bez mnogo masti, kada ih pripremate sami, kod kuće. One mogu da poboljšaju vaš sistem za varenja i olakšaju vaše poteškoće sa odlaskom u toalet.

sta-ce-se-dogoditi-u-vasem-telu-ako-svaki-dan-jedete-kokice-02.jpg

Nećete biti pod tolikim stresom

Grickanje kokica je kao mentalni trening. Kokice povećavaju nivo serotonina, odnosno popravljaju raspoloženje.

Psiholozi savetuju da ih konzumirate kineskim štapićima kao priborom za jelo, kako biste izvukli maksimum iz ove anti-stres terapije.

sta-ce-se-dogoditi-u-vasem-telu-ako-svaki-dan-jedete-kokice-03.jpg

Mogu da uvećaju vaše šanse za plodnost

Pored toga što su dobra zabava, kokice mogu poboljšati šanse za plodnost kod muškaraca, zbog poboljšanja cirkulacije u celom telu. Svakako, nemojte se strogo držati ovoga, nema garancije da tako mogu da deluju na svakog.

sta-ce-se-dogoditi-u-vasem-telu-ako-svaki-dan-jedete-kokice-04.jpg

Osećaćete lakše simptome PMS-a

Opet, zahvaljujući serotoninu koji opušta telo i poboljšava raspoloženje, PMS bolovi postaju lakše podnošljivi.

Pored toga, kokice čine da duže osećate sitost, a imaju i nisku kalorijsku vrednost.

sta-ce-se-dogoditi-u-vasem-telu-ako-svaki-dan-jedete-kokice-05.jpg

M. D. | CRNOBELO.rs / Foto: Bright Side

Možda vas zanima:

8 neobičnih simptoma koji mogu da signaliziraju trudnoću Oticanje, jutarnja mučnina, čest nagon za mokrenjem — neki simptomi trudnoće jav...