Nеоbične činjenice o ženskom telu koje će vam pomoći da izbegnete zdravstvene probleme

Može se reći da je žensko telo komplikovano i da mnoge žene nemaju pojma o puno stvari u vezi njega.

Na primer, da li ste znale da elastičnost grudi zavisi od količine tečnosti koju konzumirate?

Ukoliko želite da otkrijete neke nove neočekivane činjenice o ženskom telu, u nastavku slede upravo takve, a sigurni smo da će vam pomoći da izbegnete neprijatne situacije.

Prekomerno vežbanje može da naruši menstrualni ciklus

Dokazano je da fizička aktivnost može da smanji bol tokom „onih dana“, ali ako se pretera, može da ima i suprotan efekat.

Prekomerno vežbanje dovodi do hormonalnog disbalansa u telu, što rezultira poremećajem menstrualnog ciklusa.

Grudi su odraz zdravlja

Ženske grudi mogu biti indikator stanja zdravlja, čak i kada ne osećate bol.

Na primer, sekret iz mlečnih žlezda može ukazivati na hormonalni disbalans ili poremećaj u radu jajnika, pa je zato potrebno posetiti lekara.

Ako osećate svrab oko bradavica ili primetite iritaciju u regionu grudi, može se desiti da ste alergični na deterdžent ili materijal od koga je napravljen grudnjak koji nosite.

Теžina ne ukazuje na stanje zdravlja

To što imate nekoliko kilograma više ne znači da obavezno morate imati i neki zdravstveni problem.

Sklonost ka gojenju zavisi od vaših navika u ishrani, gena, ali i fizičke građe tela.

Iznenađujuće, ali unutrašnji organi gojaznih ljudi mogu biti zdraviji od istih kod mršavih ljudi.

Grudi se mogu opustiti u slučaju nedostatka vode

Nedostatak vode u telu dovodi do promena na koži. Bez vode ona postaje suva i opuštena.

Zbog toga, ukoliko želite da sprečite da vam se grudi opuste, važno je da kontrolišete nivo vode u telu i da unosite dovoljno tečnosti.

Boja usana ukazuje na zdravstveno stanje jetre

Ako vaše usne brzo gube boju, postaju blede ili obrnuto – previše potamne, to može ukazivati na probleme sa jetrom, pa nemojte gubiti vreme i posetite lekara.

Hrana može biti razlog migrene

Glavobolje nisu uzrokovane samo stresom već na njihovu pojavu utiče i ishrana.

Kod nekih ljudi hrana poput čokolade, oraha, dimljenih proizvoda ili soka od narandže, može izazvati jake glavobolje.

Masti na stomaku se talože i usled nedostatka sna

Čak i ako redovno vežbate, ipak možete imati salo na stomaku. Ukoliko sve radite pravilno kada su u pitanju fizička aktivnost i ishrana, razlog sala na stomaku može biti nedostatak zdravog sna.

Ako se žena ne naspava dovoljno, njenom telu nedostaje energija što rezultira skladištenjem dodatne energije u regionu stomaka.

M. M. | CRNOBELO.rs / foto: clker.com