Znaci koji otkrivaju da je telu potrebno više kalcijuma, a na koje ne obraćate pažnju

Kalcijum ima veliki značaj za kosti i celokupno zdravlje, a kada se u telu javi nedostatak, ono daje signale koje većina ignoriše.

znaci-koji-otkrivaju-da-je-telu-potrebno-vise-kalcijuma-a-na-koje-ne-obracate-paznju-1.jpg

Telu je potreban kalcijum za stabilizovanje krvnog pritiska, regulisanje hormona, za nervne signale, za kosti i za održavanje celokupnog zdravlja.

Pa, kada ga nemate u dovoljnoj količini, telo počinje da šalje signale, ali budući da su to uobičajene pojave koje se mogu javiti i kao rezultat drugih problema, većina ih ignoriše.

Sledeći simptomi ukazuju na nedostatak kalcijuma, pa ukoliko primetite neki od njih, potrudite se da nešto promenite.

Suva koža

znaci-koji-otkrivaju-da-je-telu-potrebno-vise-kalcijuma-a-na-koje-ne-obracate-paznju-2.jpg

Zamor i nedostatak energije

znaci-koji-otkrivaju-da-je-telu-potrebno-vise-kalcijuma-a-na-koje-ne-obracate-paznju-3.jpg

Depresivna osećanja

znaci-koji-otkrivaju-da-je-telu-potrebno-vise-kalcijuma-a-na-koje-ne-obracate-paznju-4.jpg

Nesanica

znaci-koji-otkrivaju-da-je-telu-potrebno-vise-kalcijuma-a-na-koje-ne-obracate-paznju-5.jpg

Parestezija (utrnulost u rukama), drhtavica ruku, problem sa čulom dodira

znaci-koji-otkrivaju-da-je-telu-potrebno-vise-kalcijuma-a-na-koje-ne-obracate-paznju-6.jpg

Nastavlja se na sledećoj strani... 



Možda vas zanima:

Testovi od 30 sekundi koji će vam otkriti koliko ste zdravi Kako starite, tako vaš imunitet slabi, pa se povećava rizik od raznih oboljenja....
Sve o ovulaciji - 15 činjenica koje će vam pomoći da zatrudnite ili da izbegnete trudnoću Ako planirate da postanete majka, morate da znate šta u stvari predstavlja ovula...
Svakodnevne navike koje polako uništavaju vaše zdravlje Znamo da su pušenje i konzumiranje alkohola i brze hrane loši za naše zdravlje. ...