„Osećam se beznadežno, kao da se davim“: 12 ispovesti sa fotografijama kako izgleda anksioznost

„Sve što volim i sve u čemu uživam gubi boje i značenje. Radost me napušta. Plašim se odsustva ovih osećanja.“

„Osećam se izolovano i usamljeno. Nemojte me shvatiti pogrešno, ja imam predivne ljude u svom životu, ali samo ova dva krznena prijatelja umeju da mi donesu sreću. Oni su sa mnom 24/7 i pre mene znaju kada ću dobiti panični napad.“

„Užasno je teško zato što se cepam iznutra za sve ono što se uopšte nije ni dogodilo, a možda se nikada neće ni dogoditi.“

„Kada počne da biva intenzivno, moj mozak radi 300 na sat, ali moje misli ne teku i nisu povezane i teško mi je da se fokusiram na jednu stvar. Osećam kao da se milion stvari dešava oko mene.“

„Ovo je to što radim, smejem se kada se osećam loše, zašto bi iko želeo da sluša o mojim problemima? Sanjala sam košmar kako padam u mračnu rupu depresije i to me je učinilo još anksioznijom, pa sam ustala, istuširala se i naterala sam sebe da se nasmejem, misleći da će mi to pomoći. Ostatak dana sam provela u meditiranju.“

„Osećam se beznadežno, kao da se davim. Nekada traje danima, nekada prođe za trenutak, ali moja duša ostane rastrgnuta.“

S. S. | CRNOBELO.rs / foto: facebook.com