„Osećam se beznadežno, kao da se davim“: 12 ispovesti sa fotografijama kako izgleda anksioznost

„Užasno je teško zato što se cepam iznutra za sve ono što se uopšte nije ni dogodilo, a možda se nikada neće ni dogoditi.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-01.jpg

Teško je objasniti kako izgleda anksioznost, posebno zato što većinu vremena ona uopšte nije vidljiva ljudima oko nas.

Nosimo je sa sobom na posao, anksiozne misli nas kidaju i prilikom interakcije sa drugima, a čak se i fizički povlačimo iz javnosti kada nastupe panični napadi, zato što ne želimo da ljudi saznaju istinu.

Reči ne mogu uvek dobro da opišu anksioznost, ali će to fotografije bolje uraditi:

„Budite se u sred noći sa anksioznošću koju ne možete da kontrolišete i jedina stvar koja može da vam ublaži simptome, da učini da se ne raspadnete i da ne završite u bolnici, jeste dobro istrenirani pas koji vas obožava.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-02.jpg

„Ponekad vam je lakše da samo ostanete sklupčani u krevetu i da dozvolite da svet samo prolazi pokraj vas.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-03.jpg

„Takve trenutke ne mogu da uhvatim. Stalno se znojim, misli su mi konfuzne, osećam se neprijatno i čudno kao da lebdim, i teško mi je da to objasnim nekome ko već nije iskusio isto.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-04.jpg

„Želim da se pokrijem preko glave i da se isključim iz sveta.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-05.jpg

„Kada imam napad panike, moram da sednem negde kako bih bezbedno došla do daha. Kada sam kod kuće, kupatilo mi je najbezbednije i najstabilnije mesto.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-06.jpg

„Stalno lakiram i prelakiravam nokte, a kada sam anksiozna gulim slojeve. Pomaže mi da se osećam bolje, ali nikada ne prestajem. Radim to sve vreme.“

osecam-se-beznadezno-kao-da-se-davim-12-ispovesti-sa-fotografijama-kako-izgleda-anksioznost-07.jpg

Još 6 fotografija na sledećoj strani...



MOŽDA VAS ZANIMA:

loading...

Možda vas zanima:

Zašto se za vreme ciklusa javlja nepodnošljiv bol u leđima i kako da ga ublažite? Bolne menstruacije i ciklusi nešto su najgore što može da se desi devojkama i že...
Vizuelni prikaz depresije i još 7 mentalnih bolesti Od šizofrenije i depresije do bipolarnog poremećaja, glas o mentalnim bolestima ...
Testovi od 30 sekundi koji će vam otkriti koliko ste zdravi Kako starite, tako vaš imunitet slabi, pa se povećava rizik od raznih oboljenja....